Natury FankiZdrowe przepisy i naturalne kosmetyki
  • Agnieszka
  • Ania
  • Regulamin
  • Kontakt
Lody z kaszy jaglanej

Lody z kaszy jaglanej

Czerwiec 11, 2019 0 comments Article Zdrowe przepisy kulinarne Ania

Z kaszy jaglanej robiłam już sernik, kluseczki, chleb i wiele innych potraw. Tym razem przyszła pora na lody z kaszy jaglanej. Powstały przypadkiem, jako efekt recyklingu śniadaniowej jaglanki. Lody te są zdrowe, wystarczająco słodkie i niosą ochłodę w upalne dni.

Przepis na lody z kaszy jaglanej

Na około 8-10 porcji w zależności od wielkości foremek

Składniki:

  • 100 g kaszy jaglanej,
  • 400 ml wody lub mleka roślinnego,
  • 2 banany,
  • 90 g daktyli,
  • łyżka karobu,
  • łyżeczka cynamonu.Zdrowe lody z kaszy jaglanej

Przygotowanie:

  1. Kaszę jaglaną przepłucz w gorącej wodzie. Możesz namoczyć ją na kilka godzin, a najlepiej na noc.
  2. Daktyle namocz we wrzątku przez ok. 15 minut, po tym czasie je odsącz.
  3. Zagotuj wodę lub mleko, dodaj kaszę oraz daktyle, zmniejsz ogień. Gotuj kaszę pod przykryciem na małym ogniu, aż kasza wchłonie cały płyn.
  4. Zblenduj kaszę z daktylami, cynamonem, karobem i bananami na gładką masę.
  5. Masą wypełnij foremki na lody. Wstaw do zamrażarki na kilka godzin.

Wskazówki:

  1. Do lodów z kaszy jaglanej zamiast karobu możesz użyć kakao.
  2. Jeśli masa będzie zbyt gęsta, dodaj trochę wody.
Podsumowanie
recipe image
Nazwa przepisu
Lody z kaszy jaglanej
Ania
Opublikowany
2019-06-11
Czas przygotowania
30M
Czas gotowania/pieczenia
4H
Czas przygotowania razem
4H30M
Średnia ocena
51star1star1star1star1star Based on 2 Review(s)

Przeczytaj również:

  • Deser z kaszy jaglanej z nutą przyprawy korzennejDeser z kaszy jaglanej z nutą przyprawy korzennej
  • „Sernik” z nerkowców z galaretką z arbuza i szpinaku„Sernik” z nerkowców z galaretką z arbuza i szpinaku
  • Wegański sernik na zimnoWegański sernik na zimno
Tags: bez drożdży, bez jajek, bez kazeiny, bez laktozy, bez pszenicy, dania bezglutenowe, dania wegańskie, dania wegetariańskie, domowe sposoby, kuchnia sezonowa, zdrowe słodycze

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Obserwuj nas na instagramie:

…

Wyszukaj

Polub nas na FB!

Zdrowe przepisy i naturalne kosmetyki – blog

Zdrowe przepisy

Na naszym blogu znajdziesz przede wszystkim przepisy bez glutenu, dania wegańskie i potrawy wegetariańskie. W naszym menu nie brakuje jednak także dobrej ryby, tradycyjnego rosołu i ulubionej wątróbki. Nie wpisujemy się w kulinarne schematy, jemy zdrowo, ale zgodnie z naszą intuicją.

Naturalne kosmetyki

Najlepsze kosmetyki to te naturalne. Przygotowujemy je na bazie ulubionej lawendy, ale dodajemy do nich również olejki, które są największym kosmetycznym skarbem natury.

Copyright Natury Fanki 2021 - Theme by ThemeinProgress

Na tej stronie używamy plików cookie Google, by móc świadczyć Ci usługi, personalizować reklamy i analizować ruch. Informacje o tym, jak korzystasz z tej strony, są udostępniane Google. Korzystając z niej, zgadzasz się na to.OK Więcej informacji
Privacy & Cookies Policy