Jak zrobić sok z pokrzywy — potrawy oczyszczające i odkwaszające organizm #4
Pamiętam z dzieciństwa, że moja babcia każdego roku w maju zbierała pokrzywę. Przygotowywała na jej bazie płukanki do włosów i suszyła liście na herbatę. Przyglądałam się jej. Obserwowałam jak zrobić sok z pokrzywy, jak ją parzyć i płukać przy jej pomocy włosy. Babcia powtarzała, że roślina ta jest najlepszym lekarstwem na większość dolegliwości, a przede wszystkim pomaga oczyścić organizm ze wszystkich zanieczyszczeń oraz przywrócić jego równowagę po kuracji lekami i antybiotykami, gdyż jest świetnie przyswajalna przez organizm. Mądrości babci potwierdzają słowa Hipokratesa, który twierdził, że pokrzywa to lecznicza królowa wszystkich ziół.
Jak zrobić syrop z mniszka lekarskiego i ksylitolu?
Każdego roku w maju wyjeżdżam na wieś. Na łące aż żółci się od mniszka lekarskiego, którego później wykorzystuję w kuchni. Najczęściej przygotowuję z niego majowy syrop. Mniszek jest cenną rośliną jadalną, ponieważ zawiera witaminę A, B1, B2, B6, C, PP oraz składniki mineralne: magnez, fosfor, żelazo, sód, wapń, potas. Syrop smakuje jak miód i świetnie wzmacnia naszą odporność. Łagodzi kaszel, korzystnie wpływa na układ nerwowy i wspomaga wątrobę w usuwaniu toksyn z organizmu. Ponadto stosuje się go w zaburzeniach przepływu żółci, przy niestrawności oraz braku apetytu. Wspomaga leczenie miażdżycy oraz stanów zapalnych skóry. Przeczytaj, jak zrobić syrop z mniszka lekarskiego.
Jak zrobić odświeżacz powietrza? Dwa spryskiwacze DIY.
Jak zrobić odświeżacz powietrza? To bardzo proste! Zanim podam Wam przepis, kilka słów wstępu. Od kilku lat obserwuje się dynamiczny wzrost rynku odświeżaczy powietrza. Rocznie wydajemy na nie blisko 300 milionów złotych. Producenci proponują nam odświeżacze w sprayu, żelowe, świece zapachowe oraz olejki.
Szarlotka jaglana – potrawy odkwaszające i oczyszczające organizm #1
Szarlotka jaglana to przepis rozpoczynający cykl wpisów „Potrawy odkwaszające i oczyszczające organizm”. Dlaczego warto oczyścić swój organizm z toksyn? Odpowiedź znajdziesz niżej.
Zakwaszenie organizmu jest przyczyną wielu współczesnych chorób cywilizacyjnych. Prowadzi m. in. do miażdżycy, nadciśnienia, cukrzycy, osteoporozy, zmian zwyrodnieniowych stawów, nadwagi, a nawet nowotworów. Ponadto powoduje ogólne zmęczenie, zaburzenia snu, częste przeziębienia, zaparcia, wypadanie włosów, osłabienie koncentracji i powstawanie pryszczy. Jednymi z głównych przyczyn zakwaszenia i zanieczyszczenia organizmu są skażona i przetworzona żywność oraz zły dobór składników w diecie. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, ogranicz spożywanie produktów kwasotwórczych, a do swojego jadłospisu wprowadź więcej potraw na bazie składników odkwaszających organizm.
Zimowa herbata z mandarynkami
Najlepszy sposób na rozgrzanie w mroźne dni? Pyszna zimowa herbata. Nasza propozycja wzbogacona jest soczystymi mandarynkami i szlachetnym szafranem. Takie połączenie to strzał w dziesiątkę. Zaparz napój i sam się o tym przekonaj! Pamiętaj tylko, by przygotować większą porcję, bo herbata z każdym łykiem smakuje coraz lepiej 🙂
Jak zrobić wodę różaną?
Płatki róży są bogate w wiele cennych witamin, pierwiastków, flawonoidów oraz olejków eterycznych. Można dodawać je do kosmetyków, herbat, deserów oraz do kąpieli. Jednym ze sposobów wykorzystania płatków tych kwiatów jest woda różana, która znakomicie wpływa na stan skóry, łagodzi podrażnienia, leczy stany zapalne oraz trądzik. Ponadto uelastycznia ją i ujędrnia. Świetnie sprawdza się przy cerze wrażliwej i dojrzałej, ponieważ działa nawilżająco i wygładzająco.
Sprawdź, jak zrobić wodę różaną.