Kategoria: Naturalne sposoby
Szarlotka jaglana – potrawy odkwaszające i oczyszczające organizm #1
Szarlotka jaglana to przepis rozpoczynający cykl wpisów „Potrawy odkwaszające i oczyszczające organizm”. Dlaczego warto oczyścić swój organizm z toksyn? Odpowiedź znajdziesz niżej.
Zakwaszenie organizmu jest przyczyną wielu współczesnych chorób cywilizacyjnych. Prowadzi m. in. do miażdżycy, nadciśnienia, cukrzycy, osteoporozy, zmian zwyrodnieniowych stawów, nadwagi, a nawet nowotworów. Ponadto powoduje ogólne zmęczenie, zaburzenia snu, częste przeziębienia, zaparcia, wypadanie włosów, osłabienie koncentracji i powstawanie pryszczy. Jednymi z głównych przyczyn zakwaszenia i zanieczyszczenia organizmu są skażona i przetworzona żywność oraz zły dobór składników w diecie. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, ogranicz spożywanie produktów kwasotwórczych, a do swojego jadłospisu wprowadź więcej potraw na bazie składników odkwaszających organizm.
Zimowa herbata z mandarynkami
Najlepszy sposób na rozgrzanie w mroźne dni? Pyszna zimowa herbata. Nasza propozycja wzbogacona jest soczystymi mandarynkami i szlachetnym szafranem. Takie połączenie to strzał w dziesiątkę. Zaparz napój i sam się o tym przekonaj! Pamiętaj tylko, by przygotować większą porcję, bo herbata z każdym łykiem smakuje coraz lepiej 🙂
Jak zrobić wodę różaną?
Płatki róży są bogate w wiele cennych witamin, pierwiastków, flawonoidów oraz olejków eterycznych. Można dodawać je do kosmetyków, herbat, deserów oraz do kąpieli. Jednym ze sposobów wykorzystania płatków tych kwiatów jest woda różana, która znakomicie wpływa na stan skóry, łagodzi podrażnienia, leczy stany zapalne oraz trądzik. Ponadto uelastycznia ją i ujędrnia. Świetnie sprawdza się przy cerze wrażliwej i dojrzałej, ponieważ działa nawilżająco i wygładzająco.
Sprawdź, jak zrobić wodę różaną.
Domowe płukanki do włosów dodające objętości i sprężystości
Płukanka to jeden z najtańszych kosmetyków do włosów. Możesz ją zrobić sama korzystając z dostępnych w Twoim domu produktów. Dzisiaj proponujemy dwie domowe płukanki do włosów dodające objętości i sprężystości. Jeśli masz cienkie włosy, narzekasz na ich objętość, chcesz by stały się gęściejsze – wypróbuj obie płukanki, sprawdź, która z nich jest dla Ciebie lepsza i stosuj ją regularnie.
Domowy grzaniec z różowego lub czerwonego wina
Wino łagodzi obyczaje. Koi nerwy, poprawia pracę nerek i działa bakteriobójczo. Antidotum na zimowe przeziębienie? Domowy grzaniec, na przykład z różowego wina. Dodaj do niego goździki, cynamon, trochę miodu. Szybko przekonasz się, że taki napój nie tylko Cię rozgrzeje, ale także poprawi samopoczucie, złagodzi katar i doda Ci energii!